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からだサポート教室   2019-04-17 (水)

からだサポート健康教室

月に一度の1dayレッスン!カラダを動かす習慣をつけよう!!

4月は【バランスボールでの体幹強化】【深い呼吸と基本ポーズで心と体を整えるヨガ】の2レッスンです。

両方の参加もOK!ただいまご予約受付中です。お待ちしております。